Vind jij het soms lastig om voor jezelf op te komen? Of om stevig in je schoenen te staan als er iets gebeurt waar je je niet prettig bij voelt? Dan kan de Rots & Water-training iets voor jou zijn.
Tijdens deze training leer je beter om te gaan met lastige situaties. Je oefent hoe je stevig kunt staan (zoals een rots) en hoe je mee kunt bewegen als dat beter past (zoals water). Het helpt je om je sterker en zekerder te voelen, in de klas en daarbuiten.
De training wordt gegeven door een speciaal opgeleide docent. Samen met andere leerlingen werk je aan zelfvertrouwen, grenzen aangeven en respect voor jezelf en anderen.
Wil je meer weten of meedoen? Bespreek het met je mentor.